Как понять, что ваша работа — «токсичная»?

Нет перерывов на обед, отпусков и официального трудоустройства — это ещё не всё, что может вскрыться на «токсичной» работе. People.plus-one поговорили с юристами и психологом о том, как не пойти работать в компанию, где руководители не заботятся о ментальном здоровье своих сотрудников, и узнали, что делать, если вы уже попали на «токсичную» работу.

По данным исследования РАНХиГС 2020 года, каждый десятый наёмный работник устроен неофициально, а среди самозанятых — каждый второй. Большинство людей, соглашающихся на «серую» работу, — молодые (от 18 до 24 лет). Часто неофициальное трудоустройство сопровождается ненормированным графиком, отсутствием отпусков и неуважением к работнику. People.plus-one поговорили с юристами и психологом о том, как защитить своё физическое и ментальное здоровье на «токсичной» работе.

Помимо материальных условий труда (удобный офис или коворкинг, хорошее освещение и достаточное время на обед), на самочувствие работника влияет и отношение руководства.

В The British Medical Journal пишут: у сотрудников компаний, где руководители не заботятся о ментальном здоровье, повышается риск развития депрессии. Он на 300 процентов больше, чем у людей, работающих в нормальных условиях.

Как понять, что ваша работа «токсичная», ещё до подписания договора с компанией?

1. В сети полно отзывов о том, что работодатель задерживает зарплату, не отпускает сотрудников в отпуск. А рейтинг компании на «работных» сайтах — ниже четырёх из пяти

Юрист Александр Дзичканец

Александр Дзичканец, практикующий юрист, советует: «Подготовку к устройству на работу лучше начать с изучения отзывов о компаниях. Если работодатель „обидел“ много сотрудников, вы точно увидите гневные сообщения в соцсетях или на профильных сайтах».

Отзывы сложно найти в двух случаях: если компания на рынке недавно, либо если условия там нейтральные (люди склонны писать отзывы о чём-то, что их удивило, — неважно, в положительном или негативном ключе).

2. Работодатель не просит у вас трудовую книжку, а его рассуждения о будущем договоре и условиях работы туманны

Александр подчёркивает: «По закону в течение трёх дней с момента допуска к работе вас обязаны устроить по трудовому договору». Для заключения трудового договора обязательна трудовая книжка, если работодатель её не просит — это повод насторожиться. Компания даже на испытательном сроке должна платить вам обычную зарплату.

— Формат «постажируешься, поработаешь три месяца за половину зарплаты, а потом мы подумаем о трудовом договоре» — это дискриминация, — объясняет юрист.

Не верьте устным обещаниям компании, требуйте зафиксировать все условия письменно. Полный оклад, график работы и, например, компенсация за покупку форменной одежды должны быть прописаны в договоре.

«Серую» зарплату, кстати, могут не выплатить, когда вы будете увольняться. А ещё это инструмент давления на неугодного сотрудника. Чтобы вынудить вас уйти, работодатель может начать платить только ту часть оклада, которая указана в трудовом договоре.