Ребёнок молчит, взрослые объясняют. Как не пропустить момент, когда нужна помощь

Подросток редко говорит вслух: «Мне нужна помощь». Гораздо чаще он замыкается, становится агрессивным, перестаёт смеяться или начинает вести себя так, будто ему всё равно. За этими изменениями могут скрываться депрессия, травля, психологическая травма и мысли о самоубийстве. Как вовремя заметить беду и не упустить момент, когда ребёнка ещё можно спасти, — объясняет врач Инна Ремешило.

Самоубийства лидируют среди причин смерти от внешних причин у людей от 15 до 19 лет. Таковы данные ВОЗ. В России цифры подростковых суицидов тоже тревожные. Чаще всего это носит демонстративный характер, но за последнее десятилетие число суицидов выросло почти на треть. О том, как уберечь ребёнка от непоправимого, рассказывает врач-методист центра общественного здоровья и медицинской профилактики Инна Ремешило.

За год в Белгородской области погиб 31 ребёнок — уполномоченный по правам детей назвала главные причины

Главные угрозы для детей в Белгородской области — ДТП, суициды, утопления, отравления и падения. Только за прошлый год по этим причинам погиб 31 ребёнок, а за полгода 2026-го — 16.

— Почему подростки сводят счёты с жизнью?

— Родителям, учителям важно понять причину, вовремя разглядеть симптомы и помочь. А причины всегда связаны с психическим здоровьем, а не просто с «ленью» или «плохим настроением». Самая частая причина — депрессия. Если подростка ничего не радует, он с трудом просыпается по утрам, весь день вялый, опустошённый, всё вокруг кажется бессмысленным, его ничего не интересует — это повод для обращения к специалисту.

Депрессия — это болезнь, как диабет или астма.

— Причины такого состояния могут быть разными?

— Часто причиной положить конец жизни является состояние после пережитой травмы — смерти близкого, насилия, аварии. Ребёнок словно застывает в том состоянии, переживая ужас снова и снова. Возникает непреодолимое желание положить этому конец. Внимание к его чувствам, проявление любви и поддержки, помощь психолога помогут вернуть ребёнка к нормальной жизни. Есть и чисто психиатрические причины, такие как психозы и биполярное расстройство. В первом случае подросток теряет связь с реальностью, уходит в себя, слышит голоса. Во втором — его настроение подобно качелям. Сегодня он «царь горы», полон энергии и грандиозных планов, а завтра — в глубоком отчаянии и безразличен ко всему. Эти симптомы необходимо вовремя заметить и обратиться к специалисту без промедления — само не пройдет.

— То есть главное — внимание и любовь родителей?

— Безусловно. Но есть и обратная сторона медали.

До самоубийства подростка могут довести сами родители, методично совершая моральное, физическое, эмоциональное насилие в семье. Это может быть алкоголизм, развод. Ребёнок чувствует себя лишним, беспомощным, виноватым, плохим. Это больно. И чтобы избавиться от боли, он может решить не жить.

— Может стать причиной негативное отношение ровесников?

— Конечно, буллинг — травля в школе, во дворе, в сети интернет. Когда день за днём приходится терпеть унижения, с тобой никто не дружит, в сети выкладывают издевательские фото и комментарии, начинаешь верить, что с тобой что-то не так. Все же не могут ошибаться, верно? И подросток видит один выход — покончить со всем этим раз и навсегда. Вот только бывает ещё и так, что он решает прихватить с собой и обидчиков. Все слышали про случаи скулшутинга — вооружённого нападения на учебное заведение. Причиной такого демарша нередко является именно буллинг.

— Очевидно, в этом случае внимательными нужно быть не только родителям, но и учителям.

— Если видите, что подросток всё время один, с ним никто не садится за парту, над ним смеются, обзывают, толкают или наоборот — игнорируют, он эмоционально нестабилен — может внезапно заплакать или сорваться на крик, выбежать из класса, что-то сломать, это повод поговорить с родителями и обратиться к школьному психологу.