Как сохранить правильную осанку, сидя за компьютером [инфографика]

Журавль, воин, лотос, лодка, дуб, треугольник — это не только позы для йоги, но положения нашего тела во время работы за персональным компьютером. Мы часто не обращаем внимание на то, как мы сидим, из-за чего сильно страдает наша осанка. Вместе с командой «+1 город» для проекта «Полезный город» подготовили инфографику с рекомендациями о том, как сохранить правильную осанку сидя за компьютером.

Дмитрий Рябченко

Читайте также

Нашли опечатку? Выделите текст и нажмите Ctrl + Enter.
comments powered by HyperComments

Похожие новости

Как экономить воду в быту [инфографика]

Как экономить воду в быту [инфографика]

Как разобрать надоевший гардероб за пять шагов [инфографика]

Как разобрать надоевший гардероб за пять шагов [инфографика]

Пять причин использовать экосумки [инфографика]

Пять причин использовать экосумки [инфографика]

Что делать, если вы подозреваете, что у вас депрессия [инфографика]

Что делать, если вы подозреваете, что у вас депрессия [инфографика]

У моего партнёра туберкулёз. Что делать? [инфографика]

У моего партнёра туберкулёз. Что делать? [инфографика]

Что делать, если вас уволили или сократили из-за COVID-19 [инфографика]

Что делать, если вас уволили или сократили из-за COVID-19 [инфографика]

Как получить паллиативную помощь ребёнку и взрослому? [инфографика]

Как получить паллиативную помощь ребёнку и взрослому? [инфографика]

Как распознать гринвошинг [инфографика]

Как распознать гринвошинг [инфографика]

«Вредные» продукты, которые на самом деле полезны [инфографика]

«Вредные» продукты, которые на самом деле полезны [инфографика]